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1、男人可以吃燕窩燉瘦肉。

2、燕窩本身屬于一種營養(yǎng)價值非常豐富的食品，里面含有大量的膠原蛋白。男人吃了之后可以清熱利濕、潤燥止渴，不但可以增強(qiáng)身體的免疫力，而且可以緩解因肺熱導(dǎo)致的咳嗽，對于皮膚干燥等現(xiàn)象有很好的輔助治療作用。而從中醫(yī)學(xué)的角度來講，燕窩可以滋陰養(yǎng)顏、止咳平喘、補(bǔ)腎益氣，對于男性盜汗、五心煩熱等現(xiàn)象有輔助治療作用。