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1、根據(jù)自身情況選擇合適的洗發(fā)水，洗頭發(fā)的時(shí)候需要使用到洗發(fā)水，挑選洗發(fā)水的方法就很重要，現(xiàn)在洗發(fā)產(chǎn)品的種類有很多，應(yīng)該挑選適合自己的，這樣可以達(dá)到好的作用，如果燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)比較多，就應(yīng)該選擇偏酸性的洗發(fā)水，能夠避免掉色的情況出現(xiàn)，起到保養(yǎng)頭發(fā)作用，如果頭發(fā)是比較愛出油的，就應(yīng)該選擇堿性洗發(fā)水，這樣才可以起到好的效果。

2、正確洗頭方式也很重要，每一個(gè)人都有自己的洗頭方法，洗頭的時(shí)候要注意水溫一定要適合，否則會對頭皮造成損害，洗發(fā)水先放到手心里面搓出泡沫，然后再洗頭，還可以適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)發(fā)素，這樣能夠讓頭發(fā)變得更加光澤。

3、想要保養(yǎng)頭發(fā)正確的飲食方式也非常重要，如果氣血不充足，即便沒有經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)，頭發(fā)發(fā)質(zhì)也會非常不好，所以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣就非常重要，應(yīng)該以清淡飲食為主，這樣才能讓身體更加健康，頭發(fā)才可以變得越來越好。