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1、4-5天。

2、泡開的海帶在冰箱里能保存4-5天時(shí)間，但在常溫下大約保存1天左右。冷藏海帶時(shí)需要注意，將海帶控干水分用保鮮膜封口，與空氣隔絕，以免滋生細(xì)菌。因此泡開的海帶要盡快吃完，不然會(huì)變質(zhì)，食用后對(duì)身體不利。