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1、可以喝一些溫開水、牛奶、米粥等來保護胃粘膜。熱敷、按摩腹部都是可以緩解腸道痙攣的。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些胃黏膜保護劑。盡量避免酒精、辛辣、冰水等進一步刺激。

2、辛辣食物刺激性大，會刺激胃腸道黏膜，甚至引起腸道痙攣從而引起腹痛。若出現(xiàn)嘔血、便血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，必要時行胃鏡檢查。