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1、治療白發(fā)可以使用何首烏配合其他一些藥物一起治療。例如做七寶美髯丹。七寶美髯丹由何首烏、赤茯苓、白茯苓、牛膝、當(dāng) 歸、枸杞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂組成。有補(bǔ)益肝腎、烏發(fā)壯骨的作用?？梢灾委煾文I不足導(dǎo)致的白發(fā)、脫發(fā)以及男性的不育等問題。平時(shí)可以配合黑芝麻、黑豆、核桃一起食用。

2、吃何首烏時(shí)需要注意，不論是煮燉蒸泡水等等制作何首烏，所盛裝的容器不能是鐵器，最好是陶瓷，如果不是藥性會(huì)減弱。另外何首烏不能與蘿卜同吃，同吃會(huì)減低何首烏的藥性。

3、何首烏本身有毒，需要經(jīng)過專業(yè)處理才能入藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。