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1、孕期的飲食少吃，如螃蟹、甲魚(yú)、薏米、山楂等食物，以免引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等癥狀；

2、盡量不要食用各種腌制食品，腌制食品中含鹽量比較高，容易引起孕婦高血壓以及下肢的水腫。另一方面，亞硝酸鹽的含量也比較高，對(duì)胎兒的發(fā)育不利；

3、禁止辛辣刺激、油炸或者腌制的食品。