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涼拌洋蔥的功效與作用 涼拌洋蔥怎么做最好吃

更新時間：2024-06-06 03:15:10作者：未知

涼拌洋蔥的功效與作用 涼拌洋蔥怎么做最好吃

1、除菌：圓蔥的甜味能耐寒，抵擋感冒病毒，有極強(qiáng)的抑菌作用。

2、促消化：可用以醫(yī)治消化不良、食欲不佳、食積內(nèi)停等癥。

3、降血壓降低血脂：常常服用對高血壓，高血脂和心腦血管患者都是有養(yǎng)生保健的功效。

4、抗癌防癌防衰老：圓蔥含有的抗氧劑提高體細(xì)胞的魅力防癌延緩衰老。

5、補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅：有利于提升骨密度正常值避免骨質(zhì)疏松。

本文標(biāo)簽： 涼拌洋蔥的功效與作用  

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