怎樣安全減肥(怎樣安全減肥的方法)
2024-02-09
更新時(shí)間:2024-02-11 01:10:42作者:佚名
1、吃海蝦不宜喝啤酒,雖然平時(shí)生活中常見吃海鮮喝啤酒的現(xiàn)象,并且多以冰啤為主,雖不知“貪得一時(shí)口福,吞下難忍苦果”,這兩種食物一起少量食用不會(huì)引起身體不適,一旦食用過多便會(huì)出現(xiàn)一些副作用。
2、海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發(fā)生化學(xué)作用,會(huì)導(dǎo)致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時(shí)排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結(jié)石或引發(fā)痛風(fēng)。嚴(yán)重時(shí),滿身紅疙瘩,痛癢不止,無法行走。真是“貪得一時(shí)口福,吞下難忍苦果”。