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1、促進身體、皮膚的血液循環(huán)，消除疲勞，放松緊張的精神，可以調(diào)養(yǎng)身心。

2、艾葉具有散寒止痛，溫經(jīng)止血的功效。對于女性，艾葉洗澡可以改善小腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮冷不孕、崩漏經(jīng)多、妊娠下血等病證，具有保健調(diào)養(yǎng)的作用。

3、艾葉洗澡可以起到溫通經(jīng)脈，祛除濕氣的作用。