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1、食材：白蘿卜1個(gè)、水適量、鹽適量。

2、選白蘿卜一個(gè)，去掉莖葉，洗干凈。

3、將蘿卜切成片。

4、用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜。

5、用沸水煮15分種以上。

6、煮好以后，等水稍涼后，盛起來(lái)，連湯帶水一起吃掉。