綠色食品營養(yǎng)價值高 綠色食品營養(yǎng)價值高嗎
2023-09-15
更新時間:2023-09-15 11:06:46作者:未知
1、釋迦果不建議煮熟吃。釋迦果像釋迦牟尼的頭而得名,味道有點像椰子,但是比較淡,一般也其他果子以前榨增香,可以直接食用,也有拿來炒飯拌撒拉等,應該也可以煮熟食用,至于味道可以嘗試一下。
2、釋迦果雖然是一種熱帶水果,但它還有大量的油脂,那些身體肥胖和高血脂的人在吃了釋迦果以后會讓體重進一步增加,而且會讓人類高血脂的癥狀加重,因此這些人群是千萬不能吃釋迦果的,因為他們吃了釋迦果以后會危害身體健康。