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1、首先，如果一牙痛就喉嚨疼，那有可能是上火了。有些人上火了，口腔里面唾液分泌就會(huì)變少，口腔就會(huì)變得干燥起來(lái)，這時(shí)候牙痛、喉嚨疼就紛紛找上門(mén)了。所以，愛(ài)上火的人一定要多喝水，勤喝水，尤其是天氣干燥的時(shí)候，更是要主動(dòng)喝水，這樣就可以預(yù)防牙痛引起喉嚨痛的現(xiàn)象。

2、其次，好多人牙痛是有牙齦炎引起的，由于現(xiàn)代節(jié)奏的加快，他們即便牙痛了，也愿意去醫(yī)院治療，而是選擇拖著。這樣一天天拖下去，牙痛越來(lái)越厲害，口腔內(nèi)的炎癥也就越來(lái)越多，這樣就會(huì)引起并發(fā)癥，喉嚨也就跟著痛起來(lái)了。所以，為了自己的口腔健康，當(dāng)務(wù)之急，就是放下手中的工作，去醫(yī)院做一下檢查，吃一些消炎去火的藥，這樣慢慢的牙和喉嚨就不疼了。

3、此外，在平時(shí)，人們?cè)陲嬍撤矫嬉惨⒁?，不要天天大吃大喝，更不要天天的吃辛辣和油膩的食物，像辣椒，油炸食品，盡可能的少吃，這樣就會(huì)減少牙痛喉嚨疼的概率。