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杏干吃了會(huì)脹氣嗎（杏干吃了會(huì)放屁嗎）

更新時(shí)間：2023-07-24 23:16:36作者：未知

杏干吃了會(huì)脹氣嗎（杏干吃了會(huì)放屁嗎）

1、杏干食用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致脹氣。

2、杏子中含有大量的纖維素和糖分，將杏子曬成果干后其含糖量會(huì)增加。如果食用過(guò)多的話就會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，再加上纖維素堆積在體內(nèi)的原因，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的情況。同時(shí)杏干中還含有大量有機(jī)酸成分，食用過(guò)多還會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。

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