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1、預(yù)防感冒

五花茶的主要功效為清熱解毒、消暑袪濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預(yù)防夏季風(fēng)熱感冒及流行性感冒等功效，尤其適合夏天飲用。

2、去濕熱

夏天一來出汗多，二來暑氣盛，南方更是濕熱當(dāng)?shù)溃菀壮霈F(xiàn)臟腑濕熱的情況，因此以清熱利濕見長的五花茶，便到了用武之時，既清熱解毒，又利小便，使?jié)駸嶂芭懦鲶w外。

3、抗病毒

五花茶還是一種能抗病毒的養(yǎng)生茶，人們在飲用它以后能增強(qiáng)身體自身的抗病毒能力，并能抑制身體內(nèi)多種病毒的活性，特別是在流感高發(fā)季節(jié)中，人們多喝五花茶能預(yù)防流感降低感冒的發(fā)病率。

4、保護(hù)眼睛

人們多喝五花茶不但能清熱解毒，增強(qiáng)人體的抗病毒能力，它還能保護(hù)人類眼睛，因?yàn)樗€有著多種活性成分，能營養(yǎng)視神經(jīng)病能增強(qiáng)視網(wǎng)膜功能，而且能阻止輻射性物質(zhì)對人類健康產(chǎn)生傷害，它能提高人類眼睛的視物能力，也能緩解眼睛疲勞。

5、提高肝臟功能

人們多喝五花茶還能提高肝臟功能，它能防止藥物和細(xì)菌對人類肝臟產(chǎn)生傷害，能防止肝功能減退，并能增強(qiáng)人體肝臟的解毒功能，對人類經(jīng)常出現(xiàn)了肝硬化脂肪肝以及肝炎等癥都有特別好的緩解作用。