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1、糯米不能和蘋果一起吃。糯米和蘋果是不能一起吃的，因為在糯米中含有很多的磷元素和礦物質(zhì)，而蘋果中含有很多的果酸，如果兩者同時使用的話，那么其中的營養(yǎng)會產(chǎn)生沖突，而且不容易被人體所消化，會導(dǎo)致出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，嚴重的還會出現(xiàn)腹痛，對于腸胃的刺激是比較大的，所以糯米和蘋果不要一起吃。

2、糯米不能和雞肉一起吃。糯米和雞肉也是不能一起吃的，平時在吃糯米的時候一定要注意避免吃雞肉，因為糯米和雞肉是相克的，兩者一旦同時吃的話，其中的營養(yǎng)結(jié)合會導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹消化不良，增加腸胃的負擔，所以為了自己的健康著想，大家在吃糯米的時候一定不要吃雞肉，否則的話會嚴重傷害到自己的腸胃健康。

3、糯米不能和酒一起吃。很多人在吃糯米的時候喜歡喝酒，這種做法是非常錯誤的，雖然用糯米可以釀成酒，但是在吃糯米的時候千萬不要喝酒，因為如果把糯米和酒同時食用的話，會讓人醉酒難醒，而且會嚴重傷害到自己的腸胃，造成一些疾病出現(xiàn)，所以大家在吃糯米的時候就千萬不要喝酒了，因為這么做的話對自己的影響是非常惡劣的。糯米不能和以上介紹的幾種食材同時吃，希望大家在平時生活中一定要引起高度重視，正確的搭配食材是很關(guān)鍵的，錯誤的搭配只會對自己的健康造成損傷。