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1、要超過十顆，重量不要超過30克，泡水喝的次數(shù)不要過多，一天1-2次就可以了，喝多了容易出現(xiàn)身體不適，所以一定要引起注意。

2、蒼耳子中含有一些有毒物質，這些物質會對神經(jīng)以及肌肉造成影響。如果身體中毒了，就會表現(xiàn)出惡心想吐、全身無力、頭昏眼花還有肚子痛、呼吸困難、心情焦躁、手腳發(fā)涼等癥狀。如果問題比較嚴重，有可能出現(xiàn)黃疸、昏迷、體溫下降，最后有可能導致昏死或者心臟衰竭，甚至死亡，所以對于蒼耳子泡水喝的量一定要把握住，不可以飲用過多。如果身體在服用蒼耳子之后出現(xiàn)不適或者是中毒的癥狀，要立即進行催吐還有洗胃，這樣能夠快速的排除體內的有毒物質，然后再服用一些溫熱的牛奶或者是豆?jié){。如果是服用蒼耳子的時間已經(jīng)超過了四小時，那么就將芒硝直接口服，也可以用溫鹽水進行灌腸，這樣都能夠幫助身體排毒，效果是比較好的。