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1、辛辣刺激的食物，如煙酒、辣椒、燒烤、油炸食品等，在發(fā)炎期間使用辛辣刺激的食物，會加重咽喉的炎癥，不利于咽喉的恢復。

2、溫熱的食物，如羊肉、狗肉、生姜、胡椒等。

3、易上火的食物，如橘子、荔枝、龍眼等，大量食用可引起喉嚨干痛，口舌生瘡，不僅不會利于喉嚨的恢復，而會加重咽喉腫痛的癥狀。

4、平時應多喝水，多進食蔬菜水果，避免大聲說話。