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1、胃痛首先不能吃生冷的食物，生冷的食物不容易消化，冷的東西對胃部也有刺激作用，因此會加重胃部疼痛。

2、也不能吃辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激的食物可能會加重胃黏膜充血水腫，有可能會出現(xiàn)糜爛點。這時不但會胃痛，還會有反酸、燒心的癥狀。不能吃堅硬的食物，這種食物會加重胃蠕動的負擔，有可能會刺破、劃傷胃黏膜，可能會導(dǎo)致上消化道出血。

3、還需要注意不宜吃過燙的食物，燙的食物可能會對本就損傷的胃黏膜，有雙重刺激。因此胃痛時一定要注意飲食，避免吃以上食物。