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1、看情況。若荔枝外殼變黑但內(nèi)部果肉沒有變質(zhì)情況，那么是可以繼續(xù)食用的，并不會對自身健康有很大的影響，只是在口感和營養(yǎng)上沒有外殼為紅色的荔枝好吃。

2、若是荔枝外殼變黑且內(nèi)部果肉有明顯異味等變質(zhì)情況，那么是不建議繼續(xù)食用的，這樣的荔枝已經(jīng)滋生了大量的細菌等有害物質(zhì)，繼續(xù)食用的話，會積累體內(nèi)毒素，從而刺激人體胃部，可能會引起腹痛、腹瀉等不適情況。

3、一般來說，為了荔枝的保存，最好將荔枝放置在陰涼干燥處，避免潮濕環(huán)境。