三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時間:2022-08-26 21:20:07作者:admin
涌泉是人體內(nèi)一個養(yǎng)生治病要穴,在進行小兒推拿的時候,也會經(jīng)常要用到這個穴位,下面就來看看小兒推拿涌泉的作用。
在足掌心前1/3與后2/3交界處的凹陷中,屬足少陰腎經(jīng)的起始經(jīng)穴,系本經(jīng)井穴。
小兒涌泉既可按揉,也可以推拿。
以拇指指腹著力,向足趾方向做直推法或旋推法100-400次,稱推涌泉。
以拇指指腹著力,稍用力在涌泉穴上揉30-50次,稱揉涌泉。
此外,還可以以拇指指甲著力,稍用力在涌泉穴上掐3-5次,稱掐涌泉穴。
推拿小兒涌泉具有泄熱寧神,聰耳明目之功,主治發(fā)熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱,失眠,便秘,頭痛,目赤腫痛等病癥。
推拿涌泉有滋陰,退熱之功。推涌泉能引火歸元,退虛熱,主治五心煩熱,煩躁不安等癥;揉涌泉能止吐瀉,主治嘔吐,腹瀉等病癥。揉左涌泉止吐,右涌泉止瀉;掐按涌泉能治驚風。
用拇指指腹按壓在涌泉上,先向足趾方向推50-100次,再以順時針方向揉按100-300次,長期推拿,可緩解發(fā)熱,嘔吐,失眠等病癥。