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生活中常聽到有人說“肝火旺盛”，那么到底什么是肝火旺盛呢？肝火旺盛又是有什么原因引起的呢？

肝火旺盛的癥狀

生活中肝火旺盛多見脅痛口苦吞酸，頭痛頭脹，眩暈，失眠，脈弦數(shù)等。肝在竅為目，肝熱可見目赤腫痛，肝火上炎可致二目昏蒙，視物不清；肝在志為怒，肝火旺盛則易于激動，情緒失控，易于發(fā)怒；肝在液為淚，肝火旺盛時可見迎風流淚。

飲食辛辣

飲食不節(jié)，過食肥甘厚膩，損傷脾胃，濕熱內(nèi)生，郁于肝膽，肝膽失于疏泄，肝火蘊積上升而致肝火旺盛。

藥物刺激

肝臟是人體的“解毒工廠”，負責幾乎所有進入人體的食物和藥物的解毒工作。帶著“三分毒”的藥品更容易直接傷害肝臟，肝臟受損，疏泄失職而致肝火旺盛。

心情抑郁

情緒抑郁或者暴怒傷肝，或憂思低沉，都可導致肝失調(diào)達，疏泄不利，氣機阻滯，火氣內(nèi)生從而致肝火旺盛。

疾病影響

久病耗傷，勞欲過度，使精血虧虛，血不養(yǎng)肝，肝陰不足，肝臟受損，肝功能失職，從而導致肝火內(nèi)旺。

睡眠不好

睡眠不足最容易導致肝病，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經(jīng)常熬夜既會導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。