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1、豬肚肉所含的營(yíng)養(yǎng)均衡物質(zhì)更有利于身體健康，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維他命及多種礦物質(zhì)，如鈣、磷等，能健脾、胃、氣養(yǎng)血、腎，尤其適用于某些脾胃虛弱、貧血、產(chǎn)后體虛、腰膝酸軟、腰痛的人群。

2、但洗豬肚臍比較麻煩，建議一定要洗干凈，肚臍的吃法也有很多種，可以爆炒，也可以煲湯，一般人群都可以食用。