喝荷葉茶有什么好處(男人喝荷葉茶有什么好處)
2023-08-16
更新時間:2023-08-16 23:02:53作者:未知
1、品種原因。一般蒸完之后還是硬的芋頭,通常都是個頭比較小的,這其實是品種的原因?qū)е碌?,這類芋頭無論蒸多久,都很難蒸軟,蒸熟之后吃起來也不會綿軟,而是有些脆。
2、品質(zhì)原因。一些芋頭由于保存不當(dāng),出現(xiàn)凍傷、變質(zhì)等情況,那么蒸熟之后也不會變軟,而且切開看里面會有黑色的,吃起來發(fā)苦,這樣的芋頭就不能吃了。
3、時間不夠。如果是比較大的那種粉芋頭,蒸的時間過短,或者沒有將芋頭切開蒸,那么也會出現(xiàn)蒸出來的芋頭發(fā)硬的情況,這時候可以將芋頭切開再蒸一下。
4、芋頭要冷水下鍋蒸。芋頭中的淀粉、纖維素含量較高,而且肉質(zhì)緊實,比較難蒸熟,因此需要冷水下鍋,在慢慢加熱的過程中,熱氣就會慢慢滲入芋頭中,這樣能夠縮短蒸芋頭的時間,更省火。
5、另外,像其他的米飯、紅薯等高淀粉的食物,也都是需要冷水下鍋蒸的。
6、芋頭要蒸多久。10-20分鐘,根據(jù)芋頭的大小決定。
芋頭屬于高淀粉食物,并且水分含量少,纖維素含量高,不容易蒸熟,一般蒸芋頭的時候,大芋頭都要將其切成1-2厘米厚度的芋頭片,小芋頭可以對半切開,這樣在水開之后通常蒸15分鐘左右即可。 但是如果是蒸整個的大芋頭,則需要蒸久一些,以一個長10厘米、寬5厘米的芋頭為例,整個放入鍋中蒸,需要蒸20-30分鐘。這樣蒸其實是比較浪費火的,因此一般建議將芋頭切開來蒸。