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衛(wèi)生棉條是一種新型的經(jīng)期衛(wèi)生用品，它具有使用方便、不影響自由活動、利于保持外陰部清潔干燥等優(yōu)點，被越來越多的女性所接受。衛(wèi)生棉條怎么用呢？使用時應該注意什么？

選擇合適的衛(wèi)生棉條

衛(wèi)生棉條有不同型號，可根據(jù)個人月經(jīng)流量的多少，選擇適合自己的最低流量要求的衛(wèi)生棉條，選購時認準正規(guī)生產(chǎn)的衛(wèi)生棉條。

使用前洗手

使用衛(wèi)生棉條前要記得用肥皂洗手，否則會把大量的病菌帶到衛(wèi)生棉條上。衛(wèi)生棉條直接接觸女性陰道，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期，很容易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。

選擇合適的姿勢

為了能微微打開陰道口，從而更加容易放置衛(wèi)生棉條，可采用坐在廁板上兩腿張開、雙腳分開微彎站立和單腳跨在椅上的三種姿勢。

置入導管（內(nèi)管和外管）

打開包裝后勿用手接觸棉條，找到棉條的內(nèi)管，將其置入體內(nèi)，大概四五厘米，不能塞的太深，手必須夠得著外管。將內(nèi)管繼續(xù)往前推，直到棉條推入陰道內(nèi)。

保存棉線

棉條塞入體內(nèi)后，將外觀和內(nèi)管一起移除，同時保證連著棉條的線在陰道外，以便用完后將棉條取出。如果找不到棉線，可以以用力排便的方式，將衛(wèi)生棉條推擠出體外，當無法將棉條從體內(nèi)取出時，請盡快找專業(yè)醫(yī)生求助。

使用衛(wèi)生棉條的注意事項

哪些人不適合用衛(wèi)生棉條

患有陰道炎、盆腔炎等婦科疾病的女性不適合用衛(wèi)生棉條，以防引起繼發(fā)性感染而加重病情。體內(nèi)有帶尾絲的宮內(nèi)節(jié)育器的女性也不適合用，因為節(jié)育器會受到棉條的干擾而影響其效果。

衛(wèi)生棉條的更換頻率

為了防止側(cè)漏和感染，每隔3-4小時更換一次衛(wèi)生棉條較好，最長不要超過8小時。具體因人和流量而異，可根據(jù)棉線是否有經(jīng)血滲出，當作更換的依據(jù)。上廁所時如果污染了棉線，應立即更換棉條。