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陳皮和蜂蜜是可以一起泡水喝的，對(duì)人體的健康具有一定好處，那陳皮蜂蜜水的功效與作用及禁忌？陳皮蜂蜜水可以解酒嗎？

燥濕化痰

人體之所以會(huì)濕氣重，主要是因?yàn)轶w內(nèi)水液代謝失調(diào)，導(dǎo)致多余的水汽不能排出體外而形成的，其中脾臟是水濕運(yùn)化的重要器官；而陳皮入肺經(jīng)，有很好的燥濕化痰的功效，因此對(duì)于燥濕患者來(lái)說(shuō)，適量喝一些陳皮蜂蜜水具有一定燥濕化痰的作用。

理氣健脾

陳皮蜂蜜水中，陳皮中含有芳香揮發(fā)油及酸性物質(zhì)，能刺激消化腺分泌消化液、減少腸脹氣、減輕脾胃負(fù)擔(dān)，對(duì)于消化不良、食少吐瀉者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝一些陳皮蜂蜜水具有一定理氣健脾的作用。

美容養(yǎng)顏

陳皮蜂蜜水中，蜂蜜本身就是一種美容佳品，生活中適量進(jìn)行飲用，可以使人體皮膚變的細(xì)嫩光滑，同時(shí)還可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因此陳皮蜂蜜水具有一定美容養(yǎng)顏的作用，深受人們的歡迎。

調(diào)理腸胃

陳皮蜂蜜水中，蜂蜜中含有大量的果糖、氨基酸、蔗糖、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、維生素、淀粉酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，性質(zhì)平和，對(duì)于脾胃虛弱、身體乏力者來(lái)說(shuō)，適量喝一些陳皮蜂蜜水，具有一定調(diào)理脾胃的作用。

潤(rùn)腸通便

陳皮蜂蜜水中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、纖維素等成分物質(zhì)，適量飲用可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，加速體內(nèi)毒素以及廢物的排出，具有一定潤(rùn)腸通便的作用，適宜便秘人群進(jìn)行飲用，對(duì)其健康具有好處。

陳皮蜂蜜水的禁忌

不宜過(guò)量

雖說(shuō)陳皮蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)很高，但生活中不建議過(guò)量飲用，否則會(huì)加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體造成虧損。

腸胃不好者適量

陳皮蜂蜜水中含有大量的維生素、纖維素等成分物質(zhì)，具有一定潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于消化功能不好的人來(lái)說(shuō)，要少吃比較好。

陳皮蜂蜜水可以解酒嗎

可以。

陳皮蜂蜜水中，陳皮含有一種叫類檸檬苦素的物質(zhì)，進(jìn)入人體后可以加快人體腸道蠕動(dòng)，不僅能幫助促進(jìn)消化，也能加快酒精排出；其次陳皮本身具有揮發(fā)油、橙皮甙等成分，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體消化液的分泌，幫助排尿、排汗，也可以促進(jìn)酒精排出，因此陳皮蜂蜜水是可以解酒的。