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1、可能是由于脾胃虛弱而導(dǎo)致的，可以多吃一些大棗、桂圓。

2、體內(nèi)有毒素也可以造成臉色發(fā)黃，建議每天早上喝一杯檸檬茶。

3、多吃一些豆制品以及含有膠原蛋白的食物。

4、有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天至少要保證喝八杯水。

5、經(jīng)常放寬心態(tài)，有一個(gè)良好的心情，多睡美容覺(jué)。

6、多吃一些去黃氣的食物，比如枸杞、木瓜。