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木耳是涼性還是熱性 木耳是涼性還是熱性的食物

更新時間：2023-08-27 06:52:48作者：佚名

木耳是涼性還是熱性 木耳是涼性還是熱性的食物

1、黑木耳是涼性食物，味甘，性平，有小毒。

2、中醫(yī)認為木耳的價值很高，具有一定的藥效作用，既可以涼血止血之功，還有抗癌作用，需要注意的是木耳不宜鮮用。黑木耳營養(yǎng)豐富，有“素中之葷”、“菌中之花”的美譽，其營養(yǎng)價值可與動物性食品相媲美，與菇類并稱“最佳菌類”。

本文標簽： 木耳是涼性還是熱性  

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