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子宮是女性區(qū)別于男性的最佳性別特征，女性因?yàn)閾碛凶訉m而能生孩子，這就是子宮的獨(dú)特之處，所以女性平時(shí)一定要保養(yǎng)好這個(gè)獨(dú)特的器官，只有子宮健康了，才能保證能孕育出健康的生命，那么艾灸對(duì)子宮有什么好處呢?

艾灸對(duì)子宮的好處

艾灸有行氣活血，通經(jīng)活絡(luò)，祛濕散寒，消腫散結(jié)的好處，女性經(jīng)常艾灸能有效補(bǔ)充陽氣，疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充腎氣，增強(qiáng)子宮功能，排病祛邪，很好的改善子宮問題，艾灸調(diào)理子宮問題經(jīng)常灸以下九個(gè)穴位。

艾灸子宮穴調(diào)理子宮病癥

子宮穴直接以子宮命名，自然就是為子宮服務(wù)，艾灸子宮穴有調(diào)經(jīng)理氣，升提下陷的作用，能有效調(diào)理子宮病癥，比如內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)延后，痛經(jīng)，崩漏帶下，盆腔炎等癥狀。

取穴方法：子宮穴位于小腹下部，取穴時(shí)可平臥在床上，然后以肚臍為中心點(diǎn)，直線向下取4寸處，該處為中極穴，從中極穴向左右各自旁移3寸便是子宮穴。

艾灸命門使子宮溫煦

命門穴最大的功用在于維系督脈氣血的穿行，艾灸這個(gè)穴位有補(bǔ)腎陽防衰老的作用，可以使子宮溫煦，氣血暢通，對(duì)白帶量多，卵巢囊腫，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜炎等癥有效。

取穴方法：該穴位于第二腰椎棘突下方，取穴時(shí)端直坐立，以前身肚臍為中間點(diǎn)，然后向身后腰部對(duì)應(yīng)點(diǎn)落手即為命門穴。

艾灸關(guān)元穴調(diào)節(jié)子宮功能

關(guān)元穴在臨床上一直是治療生殖系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)疾病的關(guān)鍵穴位，它掌管身體元?dú)?，最能補(bǔ)腎固本，緩解虛寒，除了能治療白帶不適，月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)之外，還能調(diào)節(jié)子宮與卵巢的功能，讓其保持活力。

取穴方法：關(guān)元穴在肚臍直線向下的3寸處，取穴時(shí)可以平臥在床上，用手指沿肚臍直接向下取3寸處即是。

艾灸血海穴補(bǔ)血養(yǎng)血

血海穴顧名思義，是人體血液集中之處，是最能活血養(yǎng)血，化解淤積，因此血海穴最大的功效在于補(bǔ)血養(yǎng)血，活血化瘀，引血?dú)w經(jīng)，這對(duì)女性非常重要，不但能使月經(jīng)正常，更能讓身體血液循環(huán)正常，從而讓子宮得到濡養(yǎng)。

取穴方法：坐在椅子上或床上，將雙膝自然垂放，雙腳著地，然后在膝蓋內(nèi)側(cè)向上的地方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)下陷點(diǎn)，下陷上方隆起的邊緣處即為血海穴。

艾灸三陰交穴治療子宮脫垂

三陰交穴主管身體任脈，督脈，沖脈的氣血往來，能促進(jìn)氣血通暢，對(duì)于女性，三陰交穴可保養(yǎng)子宮，卵巢，調(diào)理白帶，月經(jīng)，治療子宮脫垂，閉經(jīng)，崩漏等癥，能有效推遲更年期，延緩身體，臟器衰老。

取穴方法：三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，取穴時(shí)可以將小腿垂直于地面，然后將四指橫放在腳踝的最高點(diǎn)，食指上緣所在水平線與脛骨后緣的交點(diǎn)處，按壓有酸脹感即為該穴位。

艾灸陰陵泉穴改善子宮出血

陰陵泉是除濕的最佳穴位，散積滯，除酸痛效果很好，對(duì)于女性痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，陰道炎癥，子宮出血等問題都有改善，堅(jiān)持艾灸可以治療女性婦科疾病。

取穴方法：尋找陰陵泉穴可以端坐也可以仰臥，在小腿內(nèi)側(cè)，從膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)向下摸，至脛骨內(nèi)側(cè)踝下方，該凹陷處即陰陵泉穴。

艾灸足三里穴增強(qiáng)內(nèi)分泌功能

足三里是補(bǔ)中益氣，通經(jīng)活絡(luò)的重要穴位，最能扶正祛邪，艾灸該穴位對(duì)消化系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)有好處，特別是能促進(jìn)氣血流動(dòng)，增強(qiáng)內(nèi)分泌功能的作用，最能令女性受益，女性月經(jīng)不調(diào)，氣血不足，功能性子宮出血，盆腔炎等癥可多艾灸這個(gè)穴位調(diào)理。

取穴方法：取穴時(shí)可以手握于小腿外側(cè)，然后從下往上摸，到膝蓋骨下方時(shí)，有一塊突起的骨頭，為脛骨外側(cè)髁，由此向外，有一塊腓骨小頭，外側(cè)髁與腓骨小頭中間連接的中心點(diǎn)直接向下，正三角頂點(diǎn)處即為該穴。

艾灸女福穴調(diào)理子宮炎癥

女福穴是女性不可忽略的穴位，它專門止痛，對(duì)多數(shù)女性生理痛感有緩解功效，比如痛經(jīng)，產(chǎn)后子宮收縮疼痛等，出此之外，它也能治療包括月經(jīng)不調(diào)，白帶異常，宮腔炎癥，子宮失養(yǎng)等癥。

取穴方法：將一只腳平放于床上，然后沿著外踝前側(cè)向前一寸處，看到肌肉微微突出腳面，用手指按壓有疼痛該極為該穴。

艾灸至陰穴加強(qiáng)子宮功能

至陰穴對(duì)女性胞宮有很好的調(diào)理作用，可以增強(qiáng)子宮的活躍程度，加強(qiáng)子宮功能。子宮畸形，子宮肌瘤等問題，可以通過艾灸或按摩該穴的方式得到一定程度的改善。

取穴方法：在小腳趾的外側(cè)，即小腳趾趾甲外側(cè)角向下0.1寸處。