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胡蘿卜煮水的功效與作用（蘿卜煮水的功效和作用）

更新時間：2023-04-08 13:36:47作者：佚名

胡蘿卜煮水的功效與作用（蘿卜煮水的功效和作用）

1、胡蘿卜有益肝明目功效：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥；

2、胡蘿卜有利膈寬腸功效：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；

3、胡蘿卜有健脾除疳功效：維生素A是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長，是機(jī)體生長的要素，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義。

本文標(biāo)簽： 胡蘿卜煮水的功效與作用  

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