国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

艾草歸于菊科、蒿屬植物，植株有濃烈香氣，是生活中使用較廣泛的一種藥材，那么用艾草泡澡的話能有什么功效作用呢？

解表散寒

艾草性溫，其中含有的芳香揮發(fā)性物質(zhì)具有良好的散寒解表的功效，對于外感寒邪產(chǎn)生的風(fēng)寒感冒、鼻塞咳嗽等癥狀，用艾草泡澡能起到不錯(cuò)的解表發(fā)汗效果，搭配性溫散寒的紫蘇、生姜的話，解表散寒的功效也會更好。

殺菌消炎

艾草全草可作殺蟲藥或薰煙作房間消毒，其中含有的刺激性揮發(fā)油成分以及桉葉油素、苦艾素、側(cè)柏酮、黃酮甙成分對多種桿菌及球菌有一定的抑制作用，因此用艾草來泡澡的話，對皮膚能有一定的消炎殺菌功效。

通經(jīng)止痛

艾草入肝、脾、腎經(jīng)，其中的有效成分具有一定的通經(jīng)、活血、止痛的作用，用艾草泡澡的話，能夠行氣活血，加快人體內(nèi)乳酸的代謝，松緩神經(jīng)緩解疲勞，此外，對于體內(nèi)寒邪濕邪產(chǎn)生的疼痛不適，用艾草泡澡也有一定的止痛效果。

提高免疫

艾葉的化學(xué)成分除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、多糖等微量元素及其它有機(jī)成分，這些物質(zhì)能調(diào)解人體內(nèi)需求，對于抵抗力偏低、容易感冒的人群來說，用艾草泡澡可以起到一定的調(diào)理體質(zhì)、增強(qiáng)免疫的作用。

艾草泡澡可以天天泡嗎

不建議天天泡。

雖然用艾草泡澡有預(yù)防保健的功效，但在泡澡的過程中，艾草的有效成分在體內(nèi)作用也會損耗一定的氣血，如果頻繁泡澡的話可能會出現(xiàn)乏力虛弱、頭腦昏沉的現(xiàn)象，陰虛血熱人群天天泡澡甚至可能有加重身體燥熱、上火不適的風(fēng)險(xiǎn)，因此建議一周泡一次即可，若是體內(nèi)寒濕較重的話，可根據(jù)情況增加頻率。