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現(xiàn)在女性不孕的現(xiàn)象已經(jīng)是越來(lái)越常見(jiàn)了，雖然試管嬰兒、人工授精等技術(shù)手段也漸漸成熟，但是畢竟不是每個(gè)女人都有條件去接受治療的，那么對(duì)于普通的人來(lái)說(shuō)，在生活中該怎么樣才可以預(yù)防不孕的發(fā)生呢?

盡可能地了解一些生理常識(shí)

這點(diǎn)對(duì)青春期的女性來(lái)說(shuō)更是要注意的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的女性很多會(huì)礙于面子或者自身性格的因素，忽略了對(duì)自身生理衛(wèi)生常識(shí)的學(xué)習(xí)，甚至是覺(jué)得沒(méi)有必要學(xué)習(xí)，這都是不好的。尤其是要注意好月經(jīng)期間的保健，注意好自己的經(jīng)期衛(wèi)生，減少成年之后因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)的問(wèn)題從而導(dǎo)致的不孕問(wèn)題。

有病要及時(shí)去治療

對(duì)于那些大大咧咧的女人來(lái)說(shuō)，要是身體出現(xiàn)什么小毛病的話是不會(huì)發(fā)現(xiàn)的，甚至對(duì)自己的身體情況都是毫不在意的狀態(tài)，更別說(shuō)是預(yù)防一些婦科疾病了，因此在生活中尤其要注意好自己的身體健康情況，對(duì)自己的身體多注意一番，積極地預(yù)防一些婦科疾病的出現(xiàn)。

根據(jù)身體狀況適當(dāng)晚育

不是所有的女人的月經(jīng)都是可以很準(zhǔn)時(shí)地在青春期來(lái)潮，有的人是會(huì)在20歲左右才會(huì)月經(jīng)的現(xiàn)象，因?yàn)檫@類人的生殖系統(tǒng)發(fā)育的比較緩慢，要是此時(shí)急著結(jié)婚生孩子的話，不但會(huì)影響后代的質(zhì)量，而且也不容易懷孕。因此對(duì)于這類女人最好是要多注意，適當(dāng)推晚生育的時(shí)間。

做好一些保護(hù)措施

想要預(yù)防不孕的發(fā)生的話，最好還是要自己做好保護(hù)，不想那么早要孩子的話，最好是可以做好避孕的措施，千萬(wàn)不要覺(jué)得做人流沒(méi)什么影響，最好是不做比較妥當(dāng)。而且在生活中要注意一些放射性或者有害物質(zhì)的影響，這類因素也是很容易導(dǎo)致不孕的發(fā)生的。

最好是可以定期做檢查

很多女性都是愛(ài)面子的，覺(jué)得去醫(yī)院檢查的話就好像自己的身體真的出現(xiàn)什么問(wèn)題了，而且感覺(jué)會(huì)接收到別人異樣的眼光，其實(shí)這是完全多慮了。就算你是未婚的人，你也可以光明正大地做婦科檢查。

注意好個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣

很多人之所以會(huì)有不孕的發(fā)生，完全就是自找的，平時(shí)中也不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，甚至是煙酒不離身，甚至還沾染一些吸毒的惡習(xí)，對(duì)于這些完全不自愛(ài)的女人來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)不孕的情況是正常的。因此在生活中最好是可以注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持好的生活作風(fēng)。