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我剛生完寶寶，但是奶水一直不多，有人和我說可以用通草和王不留行放一起煮水喝，我不是很懂這些，想請問一下通草和王不留行可以一起煮嗎？

通草和王不留行可以一起煮嗎

可以的。

通草味甘淡，性微寒，入肺、胃經(jīng)，具有清勢利水，通乳等功效；王不留行性味苦平，歸肝、胃經(jīng)，具有活血通經(jīng)，下乳消腫、利尿通淋等功效，兩者均無明顯的毒副作用，藥性無沖突，所以通草和王不留行是可以一起煮水的，且兩者藥效有相似之處，同用可以加強其療效。

通草和王不留行一起煮的作用

利尿通淋

通草味甘淡，質(zhì)地輕，能通行經(jīng)絡(luò)，具有清熱利水的功效，其中有效成分可以增加人體尿鉀排出量；王不留行質(zhì)地輕，能下行經(jīng)絡(luò)，具有通利小便的功效，通草和王不留行一起煮可以幫助治療淋癥澀痛，小便不利等癥。

通經(jīng)下乳

通草及王不留行均具有通利經(jīng)絡(luò)，通經(jīng)下乳、消腫等功效，通草和王不留行一起煮可以用于治療乳癰腫痛，乳汁不下、產(chǎn)后乳少等癥。

調(diào)理月經(jīng)

通草具有清熱利濕的功效，可以用于外感內(nèi)傷濕熱邪氣蘊結(jié)血海，損傷沖任之婦科血癥，如：月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長、崩漏等；王不留行具有活血通經(jīng)的作用，可以輔助治療經(jīng)閉不下、痛經(jīng)等癥。所以通草和王不留行一起煮有一定的調(diào)理月經(jīng)的作用。

通草和王不留行的用量

通草用量為3-5克，王不留行用量為5-10克。

一般通草的藥用量為3-5克，王不留行的藥用量為5-10克，用量不宜過多，因為通草和王不留行均有利尿通淋的功效，過多服用會加重腎臟的負擔(dān)，可能會影響腎臟功能的正常運行，若作為某種疾病的治療，建議具體用量向醫(yī)生咨詢，根據(jù)自身情況定量。

通草和王不留行的用法

通草王不留燉豬蹄

材料：豬蹄1只，通草3克，王不留行10克，紅棗5-8顆，食鹽適量。

1、將通草和王不留行用布袋包好。

2、豬蹄洗凈，斬塊。

3、紅棗洗凈，去核。

4、將豬蹄和通草、王不留行、紅棗放入燉鍋中，

5、加入適量清水，再大火煮開。

6、后改小火慢燉2小時左右，直至豬蹄燉爛為止。

7、最后加入少許食鹽調(diào)味。

通草王不留行熬水

1、將通草3克，王不留行6克用布袋包好。

2、在清水中浸泡30分鐘左右。

3、再將布袋放入砂鍋中。

4、大火煮開，改小火煎煮10-15分鐘左右。

5、將布袋撈出，取藥汁飲用即可。

吃通草和王不留行要注意哪些

1、不宜長期服用

通草和王不留行不宜長期吃，建議癥狀消失即停用，雖然兩者均無明顯的毒副作用，但兩者均有利尿的功效，長期服用會影響腎臟的健康。

2、孕婦慎服

通草和王不留行均有通利經(jīng)絡(luò)的功效，且王不留行對子宮有一定的刺激作用，能促使子宮收縮，孕婦服用通草和王不留行可能會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，藥物中的成分還有可能會影響胎兒的生長發(fā)育。

3、中寒者

寒氣外侵，客于五臟，出現(xiàn)四肢無力，四肢冰涼，臍腹疼痛等中寒者不宜喝通草，因為通草藥性偏寒，中寒者服用可能會加劇體內(nèi)寒氣，從而導(dǎo)致不適癥狀加重。

4、氣陰兩虛者

通草和王不留行均具有利尿通淋的功效，氣陰兩虛者服用通草和王不留行會使氣與津液耗傷更甚，從而可能會加重口渴、氣短、胃脘痞滿，面色蒼白、神疲乏力、口干咽燥等不適癥狀。