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枸杞子有什么功效 枸杞子的功效是什么

更新時間:2022-03-13 02:15:52作者:佚名

枸杞子有什么功效 枸杞子的功效是什么

1、枸杞子有養(yǎng)肝明目,提高免疫力,抗衰老的功效。枸杞子中含有的多糖,對肝腎起到很好的保護作用,枸杞子泡水,能起到一個緩解作用,能夠促進睡眠。

2、還有美容養(yǎng)顏,美白肌膚的功效。高血壓發(fā)燒患者,孕婦不適合服用枸杞。正常每天服用10到20粒就可以。

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