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1、喝牛奶總是拉肚子，考慮與乳糖不耐受有關。有一些患者由于遺傳因素等導致體內(nèi)缺乏消化乳制品的乳糖酶，患者進食乳制品例如牛奶后，常會導致腹痛、腹瀉，嚴重患者可以出現(xiàn)水樣便。

2、出現(xiàn)這種情況時，建議患者立即停止食用乳制品以及含乳制品的食物，一般這種情況下腹瀉就會逐漸的好轉。

3、此外，應避免腹部受涼，避免進食生冷食物以及辛辣刺激的食物。嚴重的患者需要來醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進一步診治，以免延誤病情。