国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、人1天應(yīng)該攝入的水分量大約在1500-2000ml之間。

2、因?yàn)槿梭w正常情況下1天大約會(huì)排尿1500-2000ml左右，再加上通過(guò)消化道以及汗液蒸發(fā)的水分，所以為了達(dá)到水分?jǐn)z入和排出的平衡，通過(guò)喝水補(bǔ)充的水分也要在1500-2000ml左右。

3、如果攝入的水分不足會(huì)出現(xiàn)脫水情況，輕度脫水患者會(huì)有一些口渴、皮膚干燥等表現(xiàn)，嚴(yán)重的脫水甚至?xí)霈F(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，出現(xiàn)嗜睡、昏迷、譫妄等多種情況。