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很多女性來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有腰酸痛的現(xiàn)象發(fā)生，那么，經(jīng)期腰痛是什么原因引起的？經(jīng)期腰痛是怎么回事？

經(jīng)期綜合癥

經(jīng)期綜合癥，是指導(dǎo)女性在行經(jīng)期前后或經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛，腰酸痛，煩躁，愁悶，水腫，乳房及胸脅脹痛等等癥狀，具體的癥狀因人而異，主要是由于經(jīng)期內(nèi)分泌有了較大的變化引起，通常隨著經(jīng)期的結(jié)束，身體的不適感會(huì)自然消失。

過于疲勞

在月經(jīng)快要來，或者是在經(jīng)期，由于過量的運(yùn)動(dòng)，做了重體力勞動(dòng)活兒，或是長(zhǎng)時(shí)間站立，又或是熬夜透支體力等，令身體處于一個(gè)過勞的狀態(tài)中，也會(huì)引發(fā)或加重經(jīng)期腰痛。

身體著涼

在經(jīng)期之前，或是行經(jīng)期，吃了過多生冷的食物，或者淋雨，過分吹空調(diào)，冬天不注意增添衣褲等等讓身體著涼，不僅容易引起經(jīng)期腰痛，還可能會(huì)造成月經(jīng)變少，甚至閉經(jīng)。

排血不暢

很多女性在月經(jīng)快要來時(shí)會(huì)有嚴(yán)重的腰痛，腹痛，當(dāng)經(jīng)血一正常排出時(shí)，這些癥狀就消失了，這就是經(jīng)血排出不暢所致，若長(zhǎng)期都會(huì)出現(xiàn)這種情況，可能與氣血不足，氣滯血淤等有關(guān)，可以看看中醫(yī)。

與宮寒有關(guān)

很多老中醫(yī)都認(rèn)為，百病起于寒，尤其是女性，一旦宮寒很容易引發(fā)痛經(jīng)，腰痛，月經(jīng)量少，月經(jīng)推遲等，平時(shí)則會(huì)比一般要怕冷，容易四肢冰涼，這種情況平時(shí)要多吃溫性食物，如姜，牛肉，紅棗等。

婦科疾病

如果每次來例假的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)腰痛，也可能是婦科疾病所致，比如慢性附件炎，盆腔炎，盆腔結(jié)締組織炎，宮頸炎等等，尤其有房事，或是生育過的女性要更注意。