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1、一般不會(huì)。 蓮子百合中，蓮子味甘澀性平，具有一定補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的作用；而百合味甘性寒，歸心、肺經(jīng)，具有一定陰潤(rùn)肺、清心安神的作用，兩者一起吃可以降低百合的寒性，適量吃并不會(huì)導(dǎo)致寒氣增加，也不會(huì)加重人體濕氣，因此不需要過于擔(dān)心。

2、生活中對(duì)于濕氣重你的人來說，建議服用一些具有祛濕作用的中藥材會(huì)更好，常見的有薏米、山藥、黃芪、紅豆等，能加速人體濕氣排出。