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中藥養(yǎng)顏，是指用傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，延緩，減輕甚至消除衰老特征，恢復(fù)青春容貌，保持健美。根據(jù)個(gè)人的不同生理，膚色特點(diǎn)，通過(guò)調(diào)理和局部養(yǎng)護(hù)，使顏面保持紅潤(rùn)光澤，肌膚細(xì)膩，那么吃什么中藥美容養(yǎng)顏呢?

潤(rùn)膚增白吃什么中藥

常用的增白功效中藥有：白茯苓，白及，白芷，白檀香，白鮮皮，白僵蠶，雞子白，土瓜根，白蒺藜，白蘞，白術(shù)，白附子，白蜜，白石脂。

這些中藥有明顯的增白，潤(rùn)膚作用，合理使用能使人面容潤(rùn)澤白皙，光滑紅潤(rùn)，適宜于皮膚干澀，面色偏黑之人。

美白中藥內(nèi)服方推薦

1.白瓜子3份，桃花4份，橘皮3份，將三味藥物搗碎，食后酒服1g?？梢造铕龌钛?，美白皮膚。

2.白芷，升麻，防風(fēng)各9g，芍藥，蒼術(shù)各1g，黃芪，人參各3g，葛根12g，甘草1.5g。將上藥加水500毫升煎煮，煎時(shí)加生姜3g，大棗3g，濃縮至300g，每天服用兩次?？裳a(bǔ)中升陽(yáng)，祛風(fēng)燥濕，白面駐顏。

悅顏增色吃什么中藥

吃這類(lèi)中藥主要可以使面容光澤紅潤(rùn)。適宜于皮膚粗糙晦暗，萎黃無(wú)華，面無(wú)光澤之人。常用的藥物有玉屑，桃仁，桃花， 密陀僧，胡粉，蔓荊子，菟絲子，細(xì)辛，白附子，防風(fēng)，藁本，辛夷，杏仁，白芷，川芎，朱砂等。

悅顏增色內(nèi)服方推薦

1.澤瀉，牡丹皮，附子各90g，茯苓60，肉桂各60g，生干地黃240g，山茱萸20g，干山藥120g。上藥除肉桂外均焙干，研為末煉蜜丸，如梧桐子大，每天早晨空腹用溫酒或鹽開(kāi)水下30丸;此方可補(bǔ)益脾腎，益容顏。

2.白瓜子1.5g，白楊皮0.9g，桃花30g。將所有藥研為散，用開(kāi)水送服，每次3g，每日3次?？衫麧窕钛?，白面紅顏，適宜于痰飲，瘀血所致容顏晦暗無(wú)澤者。

駐顏去皺吃什么中藥

面色無(wú)華，蒼老多皺是面容衰老的征象，用中藥調(diào)理可以強(qiáng)健體質(zhì)，延緩皮膚和形體衰老的速度，具有防止產(chǎn)生皺紋產(chǎn)生的效果?？估戏腊櫟闹兴幰砸婺I填精，補(bǔ)益氣血，調(diào)養(yǎng)脾胃，活血悅顏之品為主，并且以內(nèi)服為主，常用藥物有人參，枸杞子，地黃，天冬，麥冬，丹參，補(bǔ)骨脂，肉蓯蓉，山藥，阿膠，五味子，大棗，白術(shù)，菟絲子，山萸肉，杜仲，石斛，鹿茸，黃芪，胡桃仁，何首烏，當(dāng)歸，茯苓，白蜜等。

駐顏去皺內(nèi)服方推薦

1.大棗240g，生姜480g，白鹽60g，甘草90g，丁香15g，茴香120g。水煎，每日清晨飲一杯，可溫補(bǔ)脾腎，悅澤容顏，適宜于脾腎陽(yáng)虛者服用。

2.甘菊花90g，枸杞60g，巴戟天90g，肉蓯蓉120g。上藥研末，煉蜜丸如梧桐子大，每服30丸，空腹鹽開(kāi)水服下，溫酒亦可，每日2次?？裳a(bǔ)益肝腎，延年益壽，適宜于偏腎陽(yáng)虛者、

3.黃精，枸杞子各500g，二味藥研成細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重6g，早晚服1粒，溫酒送下?？芍鷼夤叹?，活血駐顏。