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老年人能吃鴨血嗎 老年人能吃鴨血嗎好嗎

更新時間:2023-11-28 16:18:14作者:未知

老年人能吃鴨血嗎 老年人能吃鴨血嗎好嗎

1、一般人群都能夠食用,鴨血中含有豐富的營養(yǎng)成分,特別是維生素以及礦物質(zhì)等成分的含量特別的高,食用以后,對身體有很好的滋補(bǔ)作用。

2、鴨血中含有的鐵、鋅、磷等礦物質(zhì),特別適合缺鐵性貧血以及體質(zhì)虛弱的人群食用,具有生血養(yǎng)血、補(bǔ)血益氣的作用,可以很好的改善身體缺血的癥狀。

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