三七不能和什么一起吃（三七不能和什么一起吃?）
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-04-04 02:01:48作者：佚名
1、山藥一天最多可以吃500克左右。
2、但老年人如果要吃山藥的話，每天需要控制在100克左右連續(xù)吃1倒2個(gè)月可以補(bǔ)益強(qiáng)身。山藥性溫、含有雌性激素，食用過量可能會(huì)過度刺激體內(nèi)荷爾蒙，子宮內(nèi)膜增生容易出現(xiàn)痛經(jīng)和腹痛。同時(shí)山藥不可以生吃，山藥中有一定的毒素，在使用生產(chǎn)藥可能會(huì)導(dǎo)致中毒。