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1、檸檬蜂蜜本身的熱量比較低，我們?nèi)粘５臅r(shí)候，可以直接把檸檬切片，放到杯子里面泡一段時(shí)間后，做成檸檬茶。

2、在沖泡檸檬蜂蜜茶的時(shí)候，最好不要用開水，而是用溫的白開水泡檸檬片然后再加入蜂蜜，可以保留兩者的營養(yǎng)。

3、檸檬蜂蜜茶有很好的去油效果，我們可以在飯后飲用一杯溫茶，平時(shí)也可以準(zhǔn)備一壺檸檬蜂蜜茶作為日常飲品。

4、我們可以準(zhǔn)備一個(gè)小罐子，將檸檬片放進(jìn)去一片，然后澆上一勺蜂蜜，之后再放進(jìn)去一片檸檬片，重疊放滿罐子后，放置到冰箱中保存。

5、冷凍保鮮之后，我們可以每次取出來一片檸檬直接泡茶，可以非常方便的制作檸檬蜂蜜茶，而且口感比較冰，很適合夏季減肥飲用。

6、我們也可以在檸檬蜂蜜茶中，增加姜末，從而提高人體的腸胃動(dòng)力，加速新陳代線，從而輔助減肥，但是加入姜末的檸檬蜂蜜茶最好不要在晚間飲用。