晚餐吃小米粥對(duì)睡眠好嗎 晚飯吃小米粥也可以助睡眠嗎
2023-07-12
更新時(shí)間:2023-07-12 06:52:03作者:佚名
1、用鋒利的刀子把百香果切開(kāi),把里面黃色的果實(shí)和籽挖出來(lái),倒入水杯中。檸檬要洗干凈并切成薄片放進(jìn)杯子里并加水,喜歡喝酸的,可以多切兩片檸檬,攪拌后就可以喝了。如果怕酸的話,可以適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜或白糖。
2、百香果,果可生食或作蔬菜、飼料;入藥具有興奮、強(qiáng)壯之效;果瓤多汁液,加入重碳酸鈣和糖,可制成芳香可口的飲料;種子榨油,可供食用和制皂、制油漆等;花大而美麗可作庭園觀賞植物。
3、檸檬因其味極酸,孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。它的果實(shí)汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因?yàn)槲兜捞厮?,故只能作為上等調(diào)味料,用來(lái)調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品。