六氣是什么（黃帝內經六氣是什么）
2023-11-22
更新時間：2023-11-22 18:05:20作者：佚名
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總是神經大條的你，對于美白其實是有點懶惰的或是說你很不上心，認真做美白防曬的時候總是三分鐘熱度，然后可能一個下午外出后，才發(fā)現自己已經變黑了。
而且基礎保養(yǎng)的程序你都覺得很麻煩了，又怎么會乖乖再擦美白產品呢？所以在防曬跟美白都沒做好防護的狀況下，就很容易讓你變黑老化，你千萬不要忘記紫外線是年輕的殺手，你一定要趁還沒有變老之前趕快認真保養(yǎng)。
除了可以使用一瓶多效的美白產品之外，輕薄的外套一定要隨身攜帶，一旦萬出就要趕快穿上，然后手機最好也設一個美白鬧鐘吧！這樣才能常常提醒你要補防曬乳了。
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對你而言，最簡單的美白戰(zhàn)術就是宅在家中，因為你真的不太喜歡那種流汗、曬太陽令人感覺到很辛苦的戶外運動，所以你會被太陽直接曬黑的機率不高。
只是要小心長期待在室內還是可能受到室內光源影響而變黑喔！基礎美白保養(yǎng)的部分你當然不可以放過，但是對你來說最有效的方式還是要用“吃”的來美白，沒錯！就是吃。
像富含維他命c、e與β胡蘿卜素等的蔬果可以多吃，如獼猴桃、火龍果、石榴、檸檬、菠菜、蘆筍、南瓜、胡蘿卜等對美白有幫助的食物。當然最重要的美白圣品“薏仁”也是絕對不可以缺少的喔！
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全世界都知道雙子座的妳有“資訊收集癖”，對于坊間美白相關的知識、常識與冷知識你一定都知道不少，而且非常喜歡跟自己的姐妹掏分享這些資訊。
包括現在最新的醫(yī)學美容技術，你也不會放過，最重要的是你是一個很有實驗精神的人，只要看到有趣的新的美白妙招，你都會躍躍欲試，只是你最大的問題在于你的持續(xù)力很低，可能這些方法的效果都還沒有出現時，你就失去耐心或轉移目標去忙別的，于是讓你的美白成效很差，你要切記??！
美白這件事情是東方美人一生都要致力于的大事件。建議你基礎美白的程序，只要簡單的持續(xù)做下去就對了。
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巨蟹座通常不是很喜歡戶外活動，所以不太會主動跑去外面曬太陽，就算想要運動可能也都會挑選傍晚、天黑這類陽光不強的時間外出。所以就美白的第一步“防曬”，巨蟹座的你可能無形當中就有做到了。
同時你也是一個喜歡宅在家的人，躺在沙發(fā)上敷著美白面膜看電視或看雜志，對你而言是最棒的人生享受，所以第二步的“保養(yǎng)”你也算是做的不錯的。
不過你需要小心美白地雷，就是吃到容易反黑的食物，像是九層塔、香菜、芹菜與檸檬汁等等，都是容易引發(fā)皮膚黑色素沉淀的食物，是特別需要注意的。
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你是一個很討厭麻煩的人，要一直注意美白保養(yǎng)、防曬這些有的沒有的事情，真的讓你覺得很麻煩，所以一罐又一罐的保養(yǎng)品要擦，你光是想到就會覺得很累、很麻煩，以至于你常常過了一個夏天就變成黑美人了，只能等冬天的時候自然退黑。
所以你需要的是越簡單越好的美白戰(zhàn)術，像是一罐多效的美白產品就很適合你這種類型的人。像日間防曬的部分，也會比較需要高效的防曬乳液，因為你會容易忘記補擦，所以防曬乳液的錢就不要太省了，這絕對是c/p值很高的投資。
還有建議你盡量減少曝曬在陽光底下的戶外運動，這樣才可以當個白嫩嫩的水美人。
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