處女女考驗(yàn)一個(gè)人多久（處座女接受一個(gè)人要多少時(shí)間）
2023-08-29
網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版
更新時(shí)間：2023-08-29 12:06:34作者：佚名
1、祛濕排毒吃什么 推薦十種佳品
2、白露后如何養(yǎng)生，自制冬瓜茶祛濕排毒
3、女人吃什么排毒最快 十種食物助你越加美麗
4、排毒瘦身粥，十種美味粥輕松減肥肉
5、楊梅燒酒的功效是什么？消暑祛濕佳品
6、猜你喜歡：
說(shuō)到濕氣，夏季的天氣不僅是炎熱，還有就是濕氣比較的重。人們應(yīng)該好好的選擇食物祛濕，不然濕氣重的話會(huì)感覺(jué)渾身的不舒服，精神狀態(tài)也是十分的差。那么本期的食療養(yǎng)生，為你解析。
1、玉米具有調(diào)中開(kāi)胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。
2、高粱有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。
3、水芹有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
4、冬瓜有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。
5、馬齒莧具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。
6、洋蔥具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲(chóng)等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。
7、鯽魚(yú)有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。
8、薏苡仁有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。
9、鮑魚(yú)具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽(yáng)亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的五淋、黃疸等病癥。
10、扁豆具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
白露時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，北方降雨明顯減少，空氣也比較干燥，但在南方地區(qū)，卻可能下起連綿的秋雨，多雨又潮濕的天氣阻礙了人體的排汗排毒，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣難以祛除，養(yǎng)生專家建議，這個(gè)時(shí)候可以多吃些冬瓜，冬瓜有利尿消腫之效，是天然的祛濕劑，還有解毒的作用，那么今天的老黃歷就為你介紹，白露后自制冬瓜茶祛濕排毒的做法。
自制冬瓜茶的做法
主料：冬瓜
輔料：梨、紅糖（或黑糖）、黃冰糖、陳皮、甘草
做法：
1、洗凈切塊：冬瓜洗凈，連皮帶肉帶籽，切成麻將方，梨削皮，切塊
2、放糖出汁：在冬瓜塊里拌入三兩紅糖，靜置半小時(shí)，出汁
3、加火熬煮：加入梨塊、大塊黃冰糖3—5塊、陳皮、甘草、水少許，開(kāi)大火燒開(kāi)后立即轉(zhuǎn)微火，蓋上蓋子燜煮3小時(shí)，其間注意翻動(dòng)，以免粘鍋
4、紗布濾汁：燒好的冬瓜汁靜置到完全不燙后，備好干凈的容器、紗布、漏網(wǎng)，洗凈手或帶上塑料手套，將其盛入紗布中包裹，壓揉濾汁，擠出冬瓜濃縮汁
5、喝冬瓜茶：將濃縮汁倒入杯中，以1：3比例兌入純凈水。喜歡喝冰的可以加冰塊；喜歡喝熱的可以加入熱水；還可以加入檸檬，口感清爽。
注意：冬瓜濃縮汁需要放入冰箱冷藏，室溫下會(huì)變質(zhì)。
飲食是人們?nèi)粘Ｉ畋仨氁龅囊患隆?ài)美之心人皆有之，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，都希望向外人展現(xiàn)出自己的美麗風(fēng)采。那么吃什么可以使自己的面貌容光煥發(fā)呢？本期的女性養(yǎng)生，為你解析。
1、燕麥
燕麥進(jìn)行排毒的效用主要是因?yàn)槠浠c通便的特性，能夠配合纖維從而促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。其可供選擇的吃法常常以飲料為主，可以根據(jù)自己的口味加入蘋(píng)果等食材。
2、紅豆
紅豆同樣具備促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，可以有效減少便秘的情況，并且促進(jìn)排尿活動(dòng)。睡覺(jué)之前浸泡紅豆
“要么瘦要么死。”“胖子是沒(méi)有前途的！。”“麻煩讓讓，你擋到我wifi信號(hào)了?！笔葑訉?duì)于胖子的歧視一直持續(xù)了很久，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單排毒瘦身的方法你想不想要？
那么，本期盤(pán)點(diǎn)10款瘦身粥讓你輕松瘦。
香蕉粥：
香蕉粥屬于浙江菜，口感潤(rùn)滑、鮮咸適口、越喝越香?？梢杂行ЬS護(hù)皮膚毛發(fā)的健康，對(duì)防治手足皮膚皸裂十分有效，還能令皮膚光潤(rùn)細(xì)滑。香蕉醇提物的水溶性部分對(duì)部分細(xì)菌、真菌有抑制作用；末成熟的香蕉肉對(duì)豚鼠的保泰松誘發(fā)性胃潰瘍有預(yù)防和治療作用。
人體缺鉀
看韓劇的妹子每年都在日漸增多，是不是看著你也想要在開(kāi)心或難過(guò)的時(shí)候來(lái)一杯燒酒呢？殊不知老祖宗的智慧早已保留，楊梅燒酒更是美味。
那么，本期白酒文化了解楊梅燒酒的功效是什么。
據(jù)《本草綱目》記載楊梅具有生津、止渴、調(diào)五臟、滌腸胃、除煩憤惡氣實(shí)為老少皆宜的佳口。楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。楊梅果實(shí)、核、根、皮均可入藥，性平、無(wú)毒。果核可治腳氣，根可止血理氣；樹(shù)皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。
楊梅酒可消暑，去濕熱，《本草綱目》中說(shuō)，“楊梅滌腸胃，燒灰服，斷下痢，勘驗(yàn)”，李時(shí)珍把楊梅燒酒也變成了一味藥。農(nóng)村中也有經(jīng)驗(yàn)，吃酒浸的楊梅不長(zhǎng)痱子，還有止腹瀉的奇效。
用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)，食之會(huì)頓覺(jué)氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時(shí)，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有果中瑪瑙之譽(yù)。
楊梅有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效，多食不僅無(wú)傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣?！睏蠲饭麑?shí)、核、根、皮均可入藥，性平、無(wú)毒。
果核可治腳氣，根可止血理氣；樹(shù)皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)，食之會(huì)頓覺(jué)氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時(shí)，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。
楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素c的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開(kāi)胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。
楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對(duì)下痢不止者有良效。楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。楊梅中含有的維生素c和維生素b12以及果仁中喊的氰苷類、脂肪油等抗癌物質(zhì)，對(duì)于防治癌癥有一定的積極作用。
楊梅對(duì)胃黏膜有一定的刺激作用，故潰瘍患者要慎食。楊梅性溫?zé)幔劳?、胃酸過(guò)多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食楊梅，以免使血糖過(guò)高。治療本病的藥酒，以預(yù)防中暑和解除輕度暑熱為主，不適于暑犯心營(yíng)、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)等證。