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文章目錄：

1、清明傳統(tǒng)之一：蹴鞠的技巧名稱有哪些

2、古代清明的活動之一：蹴鞠比賽規(guī)則介紹

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1、清明傳統(tǒng)之一：蹴鞠的技巧名稱有哪些

清明節(jié)，人們除了祭祖掃墓之外，還開展豐富多彩的戶外活動。

在這些活動中，“蹴鞠”就是趣味十足的一項。

今天就讓我們一起來了解蹴鞠是什么，蹴鞠的技巧名稱有哪些。

“蹴鞠”，指的是我國古代一種以腳蹴、蹋、踢皮球的活動，類似今日的足球。早在戰(zhàn)國時期，漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲，而從漢代開始，蹴鞠又成為兵家練兵之法，此后多個朝代，皆是民間流行的體育娛樂活動，在《戰(zhàn)國策》、《史記》、《水滸傳》等古代史籍、文學(xué)作品中，亦多處可見蹴鞠的身影，可以說，蹴鞠是我國古代流傳久遠(yuǎn)、影響較大的一項體育運動。

那么，蹴鞠的比賽形式、技巧名稱都有哪些呢？

蹴鞠比賽有直接對抗、間接對抗和白打三種形式。有球門的蹴鞠比賽又可分為雙球門的直接競賽和單球門的間接比賽。雙球門的直接競賽是漢代（公元前206年至公元220年）蹴鞠的主要方式，且被用于軍事練兵。進(jìn)行直接對抗比賽時，設(shè)鞠城即球場，周圍有短墻。比賽雙方都有像座小房子似的球門；場上隊員各12名，雙方進(jìn)行身體直接接觸的對抗，就像打仗一樣，踢鞠入對方球門多者勝。

在專門的競賽場地——鞠城，球門兩廂對應(yīng)，兩邊隊員相對進(jìn)攻，進(jìn)球為勝。由雙球門競賽演變而來的單球門間接比賽是唐（公元618年至907年）宋（公元960年至1279年）時期蹴鞠的主要方式，主要用于為朝廷宴樂和外交禮儀競賽表演。進(jìn)行間接對抗比賽時中間隔著球門，球門中間有兩尺多的“風(fēng)流眼”，雙方各在一側(cè)，在球不落地的情況下，能使之穿過風(fēng)流眼多者勝。

無球門的散踢方式稱作白打，歷時最久，開展得最為廣泛，有一人到十人場戶等多種形式。白打則主要是比賽花樣和技巧，亦稱比賽“解數(shù)”，每一套解數(shù)都有多種踢球動作，如拐、躡、搭、蹬、捻等，古人還給一些動作取了名字，如轉(zhuǎn)乾坤、燕歸巢、斜插花、風(fēng)擺荷、佛頂珠、旱地拾魚、金佛推磨、雙肩背月、拐子流星等。

結(jié)束語：明代，蹴鞠仍廣泛流行，但此時軍中，蹴鞠已和淫樂連在一起，故而明太祖朱元璋曾下令禁止和懲罰過蹴鞠行為，蹴鞠也自此開始衰落。到了清代，蹴鞠運動由于統(tǒng)治集團對其不感興趣，而進(jìn)一步式微，最終在歷史的舞臺上銷聲匿跡。此后直到19世紀(jì)末，西方的近代足球東漸，中國才又有了足球運動。

2、古代清明的活動之一：蹴鞠比賽規(guī)則介紹

古代清明節(jié)時，除了掃墓祭祖之外，民間還會開展形式多樣的體育娛樂活動。

蹴鞠，就是其中的一項，它在我國流行的時間很長，還曾被作為軍隊的訓(xùn)練方式。

那么，蹴鞠比賽規(guī)則都包含什么內(nèi)容？一起來看看吧。

蹴鞠，又名“蹴球”、“筑球”等，指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動，類似今日的足球運動。蹴鞠在我國的歷史悠久，據(jù)史料記載，早在戰(zhàn)國時期，漢族民間就流行蹴鞠，從漢代開始，它又成為兵家練兵之法。

到了宋代，民間又出現(xiàn)了蹴鞠組織與蹴鞠藝人，雖然在其后的明清時

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