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　　女性朋友們由于生理結(jié)構(gòu)與男性不同，在性高潮方面與男性存在著很多的差異。女性不但性高潮到來的比較慢，在性高潮結(jié)束后男性的不應(yīng)期在女性身上也是不存在的，因此女性可以在一次性愛過程中享受多次的性高潮。而且通過刺激女性身上的很多性敏感區(qū)都可以讓女性達(dá)到性高潮。

　　心無雜念

　　對于女性來說，想要享受性高潮的快感，就要讓自己變得主動些。首選要拋棄一切雜念、忘掉一切工作或者生活上的瑣事，更重要的要拋開羞澀的心理。全身心的放松自己，好好享受這場性愛帶來的感覺，才能享受性高潮帶來的快感。

　　自我高潮

　　為了讓性欲來得更快些，不妨趁著男人洗漱的間隙，先嘗試下“自我高潮”。聽一聽優(yōu)雅、浪漫的音樂、讀本色情之類的小說，或者看部浪漫的愛情片，幫助自己找到感覺，讓自己享受一次心理上的"性高潮"。

　　前戲高潮

　　在性愛過程中，前戲十分重要，也能讓女人達(dá)到高潮。選用舒適的方式，刺激陰蒂，就能達(dá)到陰蒂高潮。當(dāng)然，最重要的是男人要有足夠的耐心，然后給陰蒂足夠的愛撫;或者涂些潤滑劑，讓陰蒂更加爽滑，從而刺激到性欲，讓女人的高潮來得更猛烈些。

　　陰道高潮

　　在經(jīng)過陰蒂高潮后，女人的私處變得更加濕潤。這時候，陰道對外界的刺激更加敏感，男人陰莖的插入，會帶來新一波的高潮體驗。當(dāng)然如果男性能夠在抽插的同時，兼顧對陰蒂的愛撫，會給女人內(nèi)外的雙重刺激，讓女人體驗到雙重的高潮。

　　由于女性的性高潮到來的比較慢，這就需要男性朋友們有一定的耐心，并且在性愛的過程中使用一些性愛技巧來加快女性性高潮的到來。