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不管什么疾病，都是有其導致發(fā)生的原因，陽痿也是不例外的。而陽痿在日常給男性帶來了很大的困擾，不僅僅是會讓男性的性能力出現(xiàn)下降的情況，還會導致不育的發(fā)生。而出現(xiàn)陽痿基本都是因為男性自身所帶來的一些壞習慣所導致的。今天我們就一起來看看到底是有哪些壞習慣會直接引發(fā)陽痿的出現(xiàn)。

導致男性出現(xiàn)陽痿的壞習慣

吸煙

現(xiàn)在的煙民可以說大部分都是男人，女人只是占據(jù)了小小的一部分。而吸煙的話是會給男性帶來不僅僅的身體的損害，還會使其出現(xiàn)陽痿情況。當我們吸入香煙里面的有害物質(zhì)的話，就會出現(xiàn)血液缺氧的情況，一旦血液缺氧就會讓血液循環(huán)受到影響。要是出現(xiàn)這個情況的話，就會讓陰莖在勃起的時候，因為血液不夠而變得無法勃起的情況，如果勃起的話，其硬度也是不夠的。所以說男性要是吸煙的話是很容易導致陽痿的。

酗酒

你有沒有發(fā)現(xiàn)這么一個情況，當我們酗酒的時候，在隔天就會出現(xiàn)食欲不振的情況，而這個時候就很容易導致我們身體無法補充足夠的營養(yǎng)，這樣就會影響性能力。另外在我們經(jīng)常喝酒的情況下，酒精就會麻痹掉我們的神經(jīng)，使得性能力受損，到最后就出現(xiàn)陽痿情況。

熬夜

熬夜在現(xiàn)今生活中已經(jīng)算是司空見慣的事情，很多人就算早早躺在床上，還是會出現(xiàn)熬夜的情況。如果長期熬夜的話也是會出現(xiàn)陽痿的情況，因為我們在睡眠的時候是會讓身體進行自我修復的。而如果我們出現(xiàn)熬夜的話就會使得身體自我修復的時間過短，從而讓性能力下降，嚴重還會導致陽痿。

久坐沙發(fā)

坐沙發(fā)是非常舒服的事情，但是大家都知道久坐是會導致前列腺炎等疾病的，而在沙發(fā)上面的話還會讓私處的溫度升高，使得病發(fā)率更高。當出現(xiàn)前列腺炎這些疾病的話就會導致陽痿的出現(xiàn)。

性生活過于頻繁

很多人都不是非常會去控制性生活的頻率，導致性生活過于頻繁，一旦出現(xiàn)這個情況的話，就會讓性器官充血，引發(fā)其中生殖疾病，而陽痿也是其中的一種。

挑食

不管什么時候，我們都不能挑食，不然挑食的話是會讓我們身體沒有吸收到足夠的營養(yǎng)，而這樣是會傷害到性能力的，所以陽痿也就自然而然的出現(xiàn)了。