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月經(jīng)是女性的正常生理反應(yīng)，正常月經(jīng)每月定期定量，但月經(jīng)不調(diào)，其中月經(jīng)提前是常見(jiàn)情況。

月經(jīng)提前半個(gè)月正常嗎，女性月經(jīng)周期一般為28-30天，月經(jīng)提前7天也正常，不能說(shuō)月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)提前十天正常嗎？月經(jīng)提前10天偶爾發(fā)生，如果沒(méi)有明顯的不適癥狀，可以觀察不處理。

但是，每次月經(jīng)提前10天，甚至半個(gè)月，要重視，立即到醫(yī)院檢查，明確月經(jīng)提前的原因，積極治療，不影響健康。

女性出現(xiàn)月經(jīng)提前，首先要排除生理性的排卵期出血。精神緊張、不安、工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大等原因會(huì)引起內(nèi)分泌功能障礙，影響月經(jīng)周期。另外，黃體功能不全、卵巢功能衰退、子宮肌瘤、甲亢、腫瘤等疾病因素都可能導(dǎo)致月經(jīng)提前。

月經(jīng)提前的原因

1、感情壓力:長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，或者感情變動(dòng)大，會(huì)影響女性?xún)?nèi)分泌，月經(jīng)提前。

2、生活環(huán)境的變化:天氣、生活環(huán)境、居住地等外部因素的變化可能會(huì)影響正常的月經(jīng)周期。

3、疾病影響:婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦腫瘤等器質(zhì)性疾病影響月經(jīng)。

4、避孕環(huán)的影響:避孕環(huán)是異物，進(jìn)入子宮后，一部分女性月經(jīng)異常，月經(jīng)提前或經(jīng)量增加等。

5、藥物影響:服用避孕藥、化療藥、精神疾病藥等藥物，女性?xún)?nèi)分泌紊亂，影響正常月經(jīng)周期。

6、過(guò)度勞累:生活不規(guī)則，長(zhǎng)期熬夜，過(guò)度勞累容易引起女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)。

7、飲食失調(diào):平時(shí)不注意飲食的合理組合，喜歡吃油炸、辣、冷等刺激性食物也是月經(jīng)提前的原因。

8、氣虛和血熱:中醫(yī)認(rèn)為氣虛者脾弱，脾不統(tǒng)血，月經(jīng)容易提前。血熱者血流過(guò)快，加速的血運(yùn)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。

月經(jīng)提前的方法

1、服用黃體素。女性在生理日的前一個(gè)月，可以服用低劑量的黃體素阻止月經(jīng)報(bào)告，等到想來(lái)月經(jīng)的前七天停止藥物，計(jì)劃生理日到來(lái)。采用這種方法提前來(lái)月經(jīng)，對(duì)女性身體的傷害很小，低劑量的黃體制素也不會(huì)對(duì)卵巢造成過(guò)多的傷害，不足的需要提前準(zhǔn)備。

2、提前月經(jīng)的方法可分為緩和型和快速型，緩和型在經(jīng)前一個(gè)月服用低劑量黃體素阻止月經(jīng)報(bào)告，想來(lái)月經(jīng)后7天停藥，可以把月事規(guī)劃當(dāng)天來(lái)。快速型是指一次補(bǔ)充大量黃體素，也就是通稱(chēng)的催經(jīng)針，加厚子宮內(nèi)膜，提前剝落，注射后3、4天，月經(jīng)來(lái)潮，預(yù)計(jì)月經(jīng)來(lái)潮前7~10天應(yīng)該注射。如果打了催經(jīng)針，月經(jīng)還是沒(méi)有來(lái)，有可能是黃體素補(bǔ)充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應(yīng)進(jìn)一步診治

3、對(duì)于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5日開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天方來(lái)月經(jīng)。

4、在月經(jīng)來(lái)之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會(huì)來(lái)月經(jīng)，還能避孕，想來(lái)月經(jīng)時(shí)停藥就可以了。

月經(jīng)提前怎么辦

1、應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜。

2、心情煩躁會(huì)妨礙生理日的調(diào)整，所以應(yīng)該寬敞、舒適、樂(lè)觀。

3、月經(jīng)周期前期和經(jīng)期不應(yīng)參加過(guò)重的勞動(dòng)和過(guò)激的活動(dòng)。

4、辣椒、大蒜、韭菜、生菜、桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等熱食。少吃鯊魚(yú)、螃蟹、山楂、桃子、糖等有活血作用的食品。