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杜絕鼠標(biāo)手男人謹(jǐn)記點(diǎn) 避免鼠標(biāo)手

更新時(shí)間:2024-08-31 00:06:24作者:[db:作者]

杜絕鼠標(biāo)手男人謹(jǐn)記點(diǎn) 避免鼠標(biāo)手

  最近很多朋友向小編傾訴,說有自己出現(xiàn)了手指麻麻的情況,特?fù)?dān)心自己的手出了什么毛病,那么這是什么呢?其實(shí)就是很多電腦族常見的毛病——鼠標(biāo)手了,那么杜絕鼠標(biāo)手的出現(xiàn),男人該做什么呢?下面就來跟小編看看吧!

杜絕鼠標(biāo)手男人謹(jǐn)記點(diǎn)

解讀:鼠標(biāo)手的真相!

  鼠標(biāo)手是一種腕管綜合征,是指人體的正中神經(jīng)以及進(jìn)入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀,主要會(huì)導(dǎo)致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感?,F(xiàn)代社會(huì)科技發(fā)達(dá),電腦是人們?nèi)粘I钭畛S玫墓ぞ?,每天長(zhǎng)時(shí)間地使用鼠標(biāo),人們手腕關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過度的活動(dòng),導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣,使鼠標(biāo)手成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。

  鼠標(biāo)手主要表現(xiàn)為手部逐漸出現(xiàn)麻木、灼痛,夜間加劇,常會(huì)在夢(mèng)中痛醒。不少患者還會(huì)伴有腕關(guān)節(jié)腫脹、手動(dòng)作不靈活、無力等癥狀,手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,嚴(yán)重者可以遷延到胳膊、上背、肩部和脖子。其早期的征兆是手指和腕關(guān)節(jié)疲憊麻木,有的關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)還會(huì)發(fā)出輕微的響聲。相關(guān)研究證明,女性更容易患上鼠標(biāo)手,發(fā)病概率比男性高3倍,這是因?yàn)榕允滞蠊芡ǔ1饶行孕。蟛空猩窠?jīng)容易受到壓迫。此外,孕婦、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者、糖尿病患者、高血壓患者、甲狀腺功能失調(diào)者,也容易患上鼠標(biāo)手。

  (實(shí)習(xí)編輯:林艷娟)

本文標(biāo)簽: 鼠標(biāo)  杜絕  男人  

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