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　　如果一個(gè)男人有不育癥的話，將是這個(gè)男人一生的痛。天生的不育癥我們沒(méi)有能力改變，但是，后天我們卻可以努力的保護(hù)自己的生殖能力。然而，現(xiàn)在的生活條件雖然提高了不少，可是現(xiàn)代男人的生殖能力卻一直在快速的衰衰退，直至不育。專家提醒大家，一定要保護(hù)好自己的生殖力。今天小編就從日常的飲食中看看男人們應(yīng)該戒掉那些食物。

　　動(dòng)物的內(nèi)臟

　　自古中國(guó)人就什么都敢吃，還流傳吃什么補(bǔ)什么，所以，至今都有很多人堅(jiān)定不移的相信這一點(diǎn)。而男人們?yōu)榱嗽鰪?qiáng)自己的性能力，就會(huì)采用食補(bǔ)，吃一些內(nèi)臟、豬睪丸等等。殊不知，這些東西吃多了，不但補(bǔ)不了身體，還可能不育。根據(jù)專家研究，發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們?cè)诔匝a(bǔ)品的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。

　　油炸食品

　　現(xiàn)在快節(jié)奏的生活和工作，讓快餐文化成為一種趨勢(shì)，快餐的方便實(shí)惠成了忙碌人群的首選。在快餐中難免會(huì)出現(xiàn)烤制或者油炸的東西，吃的時(shí)候味道不錯(cuò)。但是，在這些食物中

　　含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

　　啤酒

　　現(xiàn)在進(jìn)入冬天了，和啤酒的人和量大大的減少了。可是，在夏天，啤酒是很好的解暑飲料，在吃飯的時(shí)候來(lái)幾瓶啤酒是男人們最享受的一件事?？墒菍?duì)于那些已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　珍珠奶茶

　　雖然說(shuō)男士們很少有人喜歡喝奶茶，但是還是要提醒一下男士們，奶茶具有殺精的效果。尤其是市面上的珍珠奶茶，它的主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性激素的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。

　　專家指出，男性的生殖健康與否，最直接的影響就是兩人之間的性生活是否和諧。嚴(yán)重的話，還會(huì)造成不育，從而影響到兩人之間的情感。因此，只有男人的生殖健康了，他們的性生活次啊會(huì)和諧美滿。

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